Bauch & Rücken – SportsUp

Kurz Workout für ein starkes Duo

Bauch & Rücken

30 Minuten intensives Training für die Rumpfmuskulatur – Schwerpunkt Bauch & Rücken.

Eigenschaften des Kurses

Stärkt die Rumpfstabilität
Verbessert und erhält die Mobilität der Lendenwirbel- und Brustwirbelsäule
Vermindert Rückenbeschwerden

Event Hours(1)

Friday
09:15 am - 10:00 am
Fit & Vital