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Beweglich und fit bis ins hohe Alter!
Fit und beweglich / Fit und beweglich 65+
Ein moderates Training aus sanfter Gymnastik, Stretching und Gleichgewichtstraining helfen dir dabei. Ein ganz auf dich abgestimmtes Programm um einfach fit und agil zu bleiben!
Eigenschaften des Kurses
Stärkt die Rückenmuskulatur
Verbessert die Beweglichkeit
Verbessert die Körperhaltung
Fördert die Schmerzfreiheit
Event Hours(2)
Thursday
10:15 am - 11:00 am
65+ Fit & Vital
Friday
10:15 am - 11:00 am
Fit & Vital
Noch Fragen?
Dann rufen Sie uns an, wir freuen uns auf Uhren Anruf!